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学校举办“健康心理 健康人生”心理健康知识专题讲座

来源: 学工处 发布日期: 2018-06-01 浏览次数:

为普及心理健康知识,提高学生的心理健康水平和心理素质,5月31日下午,学校在行政楼五楼会议室举办“健康心理 健康人生”心理健康知识专题讲座。讲座邀请江苏省五台山医院心理科周宏辉主任主讲,电子工程系、信息工程系师生代表聆听了讲座。

周主任从校园安全问题的典型案例引出讲座主题。结合多个故事和生活实例,他从什么是心理健康、心理健康标准、心理调适方法等方面进行生动讲述,着重讲解了认识自我、悦纳自我、接受他人、面对现实、接受挫折、乐于生活、热爱生活、情绪乐观稳定、人格完整和谐等内容。他的讲解深入浅出,既针对学生学习实际,又符合学生心理需要,学生们听得津津有味,并认真记录。讲座结束后,周主任走下讲台和同学们真情互动,面对同学们提出的问题,他耐心聆听,为大家答疑解惑。

通过本次讲座,师生们认识到了维护心理健康的重要性,收获了心理健康知识和心理调适方法,树立了积极乐观的人生态度,对学生健康成长成才和学校心理健康教育工作起到了良好的推进作用。(图文/陈宏俊 审稿/王妍 王玮)